105-летний американец назвал 2 продукта для продления жизни

105-летний житель американского штата Огайо Джо Спурио отметил свой юбилей и раскрыл формулу долгой и счастливой жизни. По его словам, ключевую роль играют происхождение, простые продукты и поддержка близких, передает МИР 24.

На празднике в честь знаменательной даты Спурио заявил, что секрет его долголетия заключается в том, чтобы «родиться итальянцем», а также регулярно употреблять в пищу чеснок и оливковое масло. Эти доступные продукты он считает главными пищевыми компонентами своего здоровья.

Кроме того, долгожитель подчеркнул, что огромную роль в его жизни сыграли любовь родителей и супруги. Именно это, по его мнению, помогло ему прожить долгую и счастливую жизнь.

Несмотря на почтенный возраст, Джо Спурио сохраняет прекрасную форму. Он придерживается активного образа жизни и каждое утро начинает с посещения бассейна.

Спурио родился в 1920 году в Нью-Касле, вырос в Янгстауне, а сейчас проживает в городке Либерти. Он два года служил в армии во время Второй мировой войны, а после ее окончания долгое время работал школьным учителем.