Почему женщины живут дольше мужчин? Материал Би-би-си

Если вы женщина, то, скорее всего, вы проживете дольше своих братьев или друзей-мужчин — примерно на 5 лет, если брать средний показатель по миру.

Точные причины такого долголетия женщин до конца не известны, но у ученых есть несколько гипотез.

И они могут даже помочь объяснить, почему, например, у некоторых видов птиц самцы, наоборот, живут дольше, пишет Би-би-си.

Преждевременная смерть

«Практически во всех странах женщины живут дольше мужчин», — говорит профессор Сара Харпер, директор Оксфордского института старения населения в Великобритании.

Но «этот показатель значительно варьируется в зависимости от страны», отмечает она.

Например, согласно данным исследовательского издания Our World in Data, в России, Украине и Вьетнаме женщины живут примерно на 10 лет или более дольше, в то время как в таких странах, как Нигерия, этот разрыв очень невелик.

Частично эти различия ученые объясняют социальными и поведенческими факторами.

Есть данные, что в России «действительно очень важным фактором являются курение и алкоголь», объясняет Харпер, и этим чаще грешат мужчины.

Во всем мире мужчины также чаще склонны к другим видам поведения, сокращающим продолжительность жизни.

«Их рацион питания, как правило, менее здоровый», — говорит Харпер.

Она добавляет, что они также реже обращаются к врачу, хотя «женатые мужчины находятся в более выгодном положении… потому что, как правило, их туда отводит партнерша».

Она отмечает, что во многих обществах мужчины, как правило, занимаются более опасными видами деятельности, а мужественность может ассоциироваться с большей склонностью к риску.

«Среди мужчин гораздо выше уровень смертности от ДТП, насилия, убийств и самоубийств», — предупреждает она.

Но эту ситуацию нельзя считать уже устоявшейся и неизменной.

Например, в Великобритании антитабачные кампании 1960-х и 70-х годов привели к снижению преждевременной смертности среди мужчин.

«Внезапно этот разрыв резко сократился», — говорит Харпер.

Но, по ее мнению, гендерный разрыв никогда полностью не исчезнет с изменением привычек, потому что между женщинами и мужчинами «всегда будет существовать это биологическое различие».

Эстроген против тестостерона

Одно из таких различий — гормоны.

«Эстрогены выполняют множество функций, защищающих женщин», — говорит профессор Консуэло Боррас, физиолог, специализирующаяся на вопросах старения в Университете Валенсии в Испании.

По ее словам, они варьируются от контроля уровня холестерина и регулирования иммунной системы до профилактики мочевых инфекций и защиты здоровья мозга и костей.

Одна из причин, почему эстроген приносит столько пользы, — это его действие в качестве антиоксиданта, противодействующего вредным частицам, называемым свободными радикалами, которые накапливаются внутри наших клеток и способствуют старению.

«Многие исследования показали, что потеря защиты эстрогена в период менопаузы влияет на многие функции организма, — объясняет Боррас. — Например, остеопороз возникает, конечно, из-за процесса старения, но также и из-за дефицита эстрогена».

Когда женщинам, которым это показано, на ранней стадии менопаузы назначают заместительную гормональную терапию, часто наблюдается восстановление некоторых из этих функций, отмечает она.

С другой стороны, основным половым гормоном у мужчин является тестостерон, который связывают с более рискованным поведением. Боррас предполагает, что он также может оказывать некоторое вредное воздействие на организм, хотя пока неясно, каким образом.

На практике исследование 2012 года показало, что группа корейских евнухов, которые были кастрированы и не вырабатывали тестостерон, жила на 14–19 лет дольше, чем их некастрированные мужские сверстники.

Однако эти данные нельзя считать репрезентативными, и повторить такие исследования по понятным причинам не получится. Но данные по некоторым животным также, похоже, указывают на то, что самцы живут дольше, когда их кастрируют.

Гормоны, возможно, представляют собой одну из частей головоломки долголетия, но есть и другие.

«Существует множество факторов, и мы знаем некоторые из них, но мне кажется, это действительно очень сложный процесс», — говорит Боррас.

Материал полностью - по ссылке.