Ինչու չպետք է ատամները լվանալ ուտելուց անմիջապես հետո

Ատամները նախաճաշից կամ ճաշից անմիջապես հետո մաքրելը տրամաբանական է թվում, բայց իրականում այն ​​վնասում է էմալը։

Ատամնաբույժ Աննա Ժելեզնյակը բացատրել է, որ թթվային սննդամթերքներ (ցիտրուսային մրգեր, հատապտուղներ, սուրճ, գազավորված ըմպելիք) օգտագործելուց հետո թթուները ժամանակավորապես փափկացնում են էմալը։ Ատամների անհապաղ մաքրումը կարող է ֆիզիկապես քերել էմալի միկրոմասնիկները, ինչը հանգեցնում է ատամի զգայունության և մեծացնում է կարիեսի առաջացման ռիսկը։

Մասնագետը խորհուրդ է տալիս ատամները մաքրել ուտելուց միայն 30-60 րոպե անց. այս ժամանակը վերականգնվում է թթվահիմնային հավասարակշռությունը: Ուտելուց անմիջապես հետո բավական է լվանալ բերանը, օգտագործել թել կամ օգտագործել ջուր: Առանց շաքարի մաստակը նույնպես կարող է արագ չեզոքացնել թթուն:

Առավոտները հատուկ դեպք են։ Մասնագետը խորհուրդ է տալիս ատամները մաքրել արթնանալուց անմիջապես հետո, իսկ նախաճաշից հետո՝ միայն բերանը ջրով ողողել։

Ավելին, ատամնաբույժը շեշտել է, որ նույնիսկ կատարյալ տնային խնամքը չի կարող փոխարինել մասնագիտական ​​մաքրմանը։ Դժվարամատչելի հատվածներում ատամնափառը վերածվում է ատամնաքարի, որը կարող է հանգեցնել լնդերի բորբոքման և խոռոչների։ Հետևաբար, անհրաժեշտ է տարեկան առնվազն երկու անգամ այցելել ատամնաբույժի։