Почему людям снятся кошмары? Выяснили эксперты

Самые страшные сны связаны с реальными событиями в жизни. К такому выводу пришли специалисты из итальянского Университета Рома Тре, пишет rosbalt.

Ученые провели масштабное исследование с участием 24 тыс. человек. Эксперты классифицировали сновидения по их персонажам и переживаниям и установили взаимосвязи. В итоге версия о связи между сном и реальностью подтвердилась в 75% случаев.

Фактически, сновидения — это почти всегда продолжение того, что происходит с людьми на самом деле, и чем больше тревожных переживаний испытывает человек, тем вероятнее, что ночью ему приснится кошмар.